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2013.08.30
胖胖日誌Day74
星期五

今日午餐
日式咖哩飯-Art  6.8

茶水量開始調整
茶2000cc
水3000cc

在Line瘦瘦圈圈裡跟一位盟友一起要加油九月底前
努力在瘦3kg

一個月瘦3kg是要很努力的。
每天都要乖乖的1234
還有作習要正常
水要乖乖喝

加油加油

PS:今天有點小生病，鼻水一直流...所以九點多早早上床去睡覺囉!


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